パニック障害の治療

現在１９の大学受験生です。
５年前に病気を患いそれ以降ずっとめまい、ふらつきが続いています。
様々な医者にかかったのですが診断は自律神経失調症かパニック障害でした。

精神の薬で一時良くなりましたがここ1年またフラフラしてきて
予備校に行ったり模試も受けられない状態です。

４月頃精神の薬を再開したのですが
脳の神経に作用するので薬を飲みながら大学受験は無理と言われました。

正直どうすれば治るのかわからず悩んでいます。
様々な本を読んで色々生活改善など試していますが思わしい効果は出ていません。

今は大体家で勉強していますが本番試験を受けられなきゃどうしようもないので
何とか模試には耐えられるようになりたいのですが…。

今まで自律神経、もしくはパニック障害と診察された方やその病気に詳しい方、
アドバイスいただけると嬉しいです。

長文失礼しました。

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ワイパックスやレキソタンは、ベンゾジアゼピン系の抗不安薬です。そして、いわゆるマイナートランキライザーといわれるもので内服されている方は非常に多いものです。

これは、いい薬です。しかし、勉強するにあたってはこれらの薬の副作用である眠気・ふらつきが障害になることも確かです。
しかし、薬の副作用で大学受験が無理という言葉は間違っています。ベンゾジアゼピン系程度の抗不安薬程度で、大学受験が無理な理由にはなり得ません。
適度に薬を飲んで、あまり悩まずに勉強してください。勉強の内容自体で大いに悩むくらい勉強していますか？

＞“また具合悪くなったらどうしよう”と考えてしまい中学の経験がトラウマになってる感もあります。

これを予期不安といいます。パニック障害の典型的な不安です。具合が悪くなったら保健室などへ行って具合が悪い理由を説明すればいいのです。問題はありません。そのことを心から納得して理解できたときパニック障害は治る可能性があります。

＞具合が悪くなったとき周りに変な目で見られるのに凄く抵抗があるのでギリギリまで平静を装おうとするのですが…

そう考える気持ちはわかりますが、そのことがパニック障害の引き金やストレスを強めています。
カウンセリングを受けてみてはどうでしょうか？
考えを変えることができればストレスを軽減できる可能性もあります。

あるパニック障害のある青年は、ベンゾジアゼピン系の抗不安薬を飲みながら大学受験に成功しています。何か一生懸命に打ちこめるものをみつけて、予期不安もなくなり治ったという例もあります。

おだいじに。健闘を祈ります。

http://okwave.jp/qa2267954.html

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