パニック障害？？
今日の夜中に発作がありました。寝付いてからわずか30分くらいのことでしたが、突然目が覚め、体が起き上がりました。吐き気と激しい動悸がして、水を飲もうとダイニングまで歩くのも、ふらふらでした。そして水を飲みすぐにベッドに戻ったのですが、体が痙攣っぽくなりました。ひきつけを起こしたことはないのでよくはわからないのですが、体がひきつりそうな感じがしました。その後５分くらいですぐに寝入ってしまい、今朝目覚めても何の違和感もありませんでした。このとき体は起きていたけど頭はまだ起きていないという感じで、あれは夢だったのかな・・・と思いましたが、台所には水を飲んだコップがちゃんと残っていました。これはパニック障害なんでしょうか？？
パニック障害かどうかは分かりませんが、下記ＵＲＬの＃５でパニックのアドバイスを書きましたので、そちらを見て、参考にしてみて下さい。
http://oshiete1.goo.ne.jp/kotaeru.php3?q=1816575
http://okwave.jp/qa1815934.html
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