パニック障害と診断されました。

昨日、車の運転中に突然めまいと吐き気がして手足に痺れのようなものを感じて不安になり内科で受診（CT検査）して異常なしと診断され点滴を受けて落ち着いたのでめまいと吐き気止めの薬をもらい帰宅して床に就きました。
今朝、出勤しようと車に乗って十数メートル走ったところでまためまいがして体に異常を感じて引き返して車を置いて今度は、耳鼻科で診察を受けたのですが原因が分からず（耳鼻科で診察後、閉所恐怖症があるのでは？と、聞かれました。）心因的なものからくるのではと言われ心療内科、神経科での診察を勧められ診療内科で診察を受けたところパニック障害と診断されました。（不整脈もでていると言われました。）
以前から気持ちの浮き沈みが激しく、ここ数年は、時々不整脈を感じていて（心臓内科で診察しても異常なし）ささいな事で不安な気持ちになるので不安神経症なのではないのかと思ってはいたのですが最近は、特に悩みなどなかったのに突然の体調不良でパニック障害と診断され不整脈もでていたのでとてもショックで病院で泣いてしまい家に帰っても涙がでては、止まってまた思い出してかの様に悲しくなり涙がでるの状態です。
インターネットでパニック障害の症状、治療法を検索してみて焦って治そうと思っても無理なのは分かりましたが処方された薬を飲むだけでなくカウンセリングを受けた方がいいのかなと思うのですがパニック障害を克服された方、治療中の方、カウンセリングを受けて治療されましたか？経験談アドバイス等ありましたらお聞かせ下さい。
よろしくお願いいたします。

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私もパニック障害を発症し約１年間で完治しました。
現在は、以前のように楽しい日々を送っています。
私も、パニック障害中は、不正脈がありますか？とか、言われた事がありました。でも、行き着けの総合病院の心臓内科の医師からは、不正脈の異常は何も言われた事がないので、気にはしませんでした。私の場合、心臓病と同時期にパニック障害になっていた為、はっきりした病名がわかって逆に安心しました。
私は、月１回の心療内科の通院でした。自分の症状を詳しく医師に伝える事が大事です。パニック障害を取り扱っている心療内科を選ぶ事と、あとは、医師との相性です。。

http://okwave.jp/qa3071132.html

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