パニック障害だと思うのに

パニック障害(発作)のような症状が今までで５回ほど。
初めての発作はおととしの春。睡眠中。それから、抑うつ症を発症。薬で治療をし３ヶ月ほどで治癒。
でも、その間に１度発作。友達が泊まりに来ている時。そしてその３ヵ月後くらいに友達とグアムに行った先で睡眠中に。その後１年くらいなんともなく忘れてたころに、また発作。彼氏と寝ているとき。
それから、神経内科に行って相談。リーゼをのんでいたが、落ち着いたのでは?と思い、ほっておいた。そうしたら１ヵ月後おとといのこと。また発作が起きてしまった。
彼氏と寝ているとき、同じ部屋で彼氏の弟も寝ていた。いつも同じ症状です。
・突然目が覚める・恐ろしい切迫感・気が狂いそうになる恐怖感・出口がないような閉塞感で死にそうに思える・空気が薄く感じる・呼吸がしづらい（あえぐ感じ）・ドキドキする・ジワーッと汗がにじみ出るような感じ・いてもたってもいられない、身の置き所のない怖さ
この状態をどう思いますか？
いろいろ調べて私はパニック発作を起こしていると判断しているのですが、病院でそのようなしっかりした判断をしてくれません。
なので、薬も半信半疑でのんでいます。
きちんと結果がほしいのに、心理検査をして不安に陥りやすい性格だね。。。。というふうにいわれて薬を処方されても、治療という気持ちになれず、余計に不安です。
性格の問題なのですか？
病気なら病気と判断してほしいです。どうして病院はそういう結論を出してくれないのでしょうか？それともパニック発作を起こしているのではない？パニック障害ではない？
幸い、いつも睡眠中なので、社会生活に支障はきたしていませんが、予期せず起こるので、不安です。
経験者の方、専門家の方、どうぞ私に正しい判断をさせてください。そして治療に専念させてください。
どうぞよろしくお願いいたします。

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パニック障害１３年目の者です。軽いうつも入ってます。
パニック障害の診断基準には予期不安、広場恐怖があることが１カ月以上続く、というのがあります。
パニック発作自体は他のメンタル系疾患でも起こり得るものなので、今の状態ではパニック障害との診断名はつけてもらえないと思います。
が、発作の頻度が高くなっているようですので、ストレスを早めに取り除いてパニック障害にまで進行しないうちに治療したほうがいいでしょう。
はっきりとした病名がつけられなくても、カウンセリングなどでお心当たりの「重くのしかかるもの」から解放される方法を探ってみるのもいいかもしれません。
パニック障害はまじめで完璧主義の人がなりやすい、と聞きます。そのため、早く治したいとの焦燥感を抱きがちですが、無理をせずに病気（発作）とつきあっていく、くらいの気持ちでいるほうが発作も起こりにくいようです。
私はいま減薬中で、先日二年半ぶりくらいに本格的な発作を起こしてしまいましたが、とりあえずスルー、な方向に考えを持っていき、ツライし苦しいけど死なないからダイジョウブ、と思って横になってたら治まりました。
朝食後にデパスを飲んでいて、夕方に発作が起きましたがそれ以上の頓服薬は飲まなかったです。夕食後にパキシルは飲みましたが。
それでむしろ自信がついて、もう平気かもしれない、と思っています。もっともこれからパキシルを減らすのにしばらくかかるようです・・・・・
でも、早めに診てもらうほど早くに治ると聞きます。
相談者さんも焦らず、無理せず、で行きましょうね。時間はかかってもよくなりますから。身をもって知りました（笑）

http://okwave.jp/qa1327737.html

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